对方是否愿意和你复合，跟你说什么或者做什么没有多大关系，而要看你给对方传递了什么样的情绪和感觉。
好的情绪和感觉就会带来好的情感关系，不好的情绪和感觉就会带来不好的情感关系。
情绪和感觉到了，关系自然到了，情绪和感觉不到，再怎么折腾也没有用。
比如下面这个女孩在找过其他挽回机构后失败找到我们，当时男生充满了防备感，若即若离，信息几乎不回复，经过老师一条短信指导后，关系瞬间破冰。
但因为女生内在的匮乏和不配合一直向前任抓取，进展还是不够顺利。于是老师们对女生进行“陪护式”的引导和高效疗愈，女生的内心得到了极大的提升。从悲观恐惧达到了每天 “爱满自缢”的高能量状态，并且在事业，亲情，感情上有了巨大的改变。
一次见面中，和前任瞬间和好，回到了两人热恋的甜蜜蜜状态，关系自动就和好了。验证了一个情感关系中不变的真理：感觉到位了，关系也就到了。
那么如何给对方传递好的情绪和感觉呢？
就像很多人在挽回前任的这个事情，做了很多努力，但是对方依然无动于衷，甚至有些关系更加恶化了。
那么问题到底在哪里呢？为什么前任要这么决绝？
其实，我们真的是尽全力挽回，努力，付出，放低姿态，外在提升，当然这些努力并不是白付出也会有一点收获，但是，我想告诉大家真相是挽回无关努力、付出，只取决于你的内心。
就像是建造楼房一样，地基不稳，就算房子材料，外观，再漂亮也是不堪一击的。
想想从分手到现在，甚至于在恋爱，你的内心或多或少都存在着焦虑、匮乏（对爱，安全感缺乏），无法驾驭情绪，处于被动，无法有效沟通，不会经营情感(原本对方很爱我，为什么现在这么绝情)，等等。
表面上你在挽回这件事上做很多的努力，但你的内心一直没有改变。
这就好像刚才的例子，楼房建的很漂亮，但是地基不稳，甚至是一团糟。
那么你与前任建立联系时，就好像邀请TA参观你建的房子，还没进去就坍塌了。
也是就你所有内心真正的感觉，情绪都会暴露无疑，既然这样怎么能给对方带来好的情绪和感觉呢？(这里不得不承认每个人都喜欢好的情绪和感觉)又如何挽回前任呢？
所以我要告诉你的是内心的改变，你需要疗愈自己的内心，把地基打好，只有地基打好了，你才能建造出你真正想要的房子。
只有你从内心上真正的改变了，你和对方交流时你才能给对方带来好的情绪和感觉，你的情感关系才能为你呈现你想要的样子。
否则再多的套路和技巧只是一时的，当你们遇到同样的情感问题，还是因此重蹈覆辙。
所以挽回要从“心”出发，只要你的内心改变了，所有的外在和结果都会跟着改变的。
如果你在感情上有任何问题
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首先感谢悟空问答邀请！
承认自己的过失，承认自己的过错，承认自己的冲对，承认自己的不对……把自己的脸伸过去让她打个够，把自己的耳朵伸过去让她揪个够。打够了，揪够了她的气也就出了，她的气也就消了。这也许是最有效的办法，不妨一试，定会见效，可将她受伤的心挽回。
当然她有可能会真打，有可能会真揪，把你打醒，把你揪醒，让你今后长长记性。至于最后打的很不很，揪的重不重，那就看她是否有点菩萨心肠，而对你手下留点情了。不过话说回来，这仅仅是笔者跟你所开的一句玩笑话而已，你也不必去当真这样做，更何况你还有点尊严，有点人格，当然不会去低三下四了。
所以爱和恨有时是交织在一起的。爱你的时候会心花怒放对你百依百顺，恨你的时候会咬牙切齿巴不得把你吃掉。所以你要学会冷静，学会忍让，学会迁就，千万不要去由着自己一时的性子出发，那样只会将一个女人的心伤到冰点，一旦伤到了冰点心也就很容易凉了。
没有解不开的疙瘩，更没有消除不了的误会。只要自己一如既往诚心诚意，像初恋时那样待她，相信你的爱人照样会原谅你的。
但不能旧病复发，更不能屡教不改，不然你也就永远无法去挽回她受伤的心了，最终会对你不利，对家更不利。
当然你的爱人有可能比你要聪明得多，所以聪明的女人对你的要求是比较严格的，而你在她的面前可不要去随心所欲了。至于是否像人们常说的那样打是爱，疼是害，当然这是一句玩笑话而已。
总之一个人犯错有大有小，有轻有重，只要不是较大的错误，或原则上的错误等等，并迅速去加以改正的话，最后仍不失为一个好男人。
希望我的回答能够唤醒你，能够提醒你，让你此时不安的心尽快安静下来，与她冰释前嫌，与她和好如初吧。
但愿那些个冲动的男子无论何时何地都要去学会冷静待人，冷静处事吧，尤其是自己的女人更要去学会心疼，学会爱惜，切莫动不动生女人的气，伤女人的心，用真心和真诚去感化她，去暖化她，让她感受到家的温暖，丈夫的温心，久而久之两个人的感情也就与日俱增了。
最后希望每位夫妻能够互敬互爱，能够互谅互让吧。终归有利，终归有益。
记住小事莫计较，大事莫烦恼，沉着应对，沉着面对，能伸能屈，能忍能让……才是真正的男人，才是真正的汉子，让爱人敬佩，让他人赞美，既有名，也有利，更有声。何乐而不为……。