法国布列塔尼大学的社会行为专家尼古拉斯·格根通过一系列社交实验，探究了女性穿高跟鞋对男性的心理作用。结果显示，在酒吧里，那些脚蹬3.5英寸高跟鞋的姑娘们平均7.49分钟就能收获一次搭讪，比那些穿平底鞋的女生快了将近一倍。这足以证明，高跟鞋在男士眼中确实有着不可抗拒的魅力！
虽然现代女孩偏爱舒适的运动鞋，但在约会、正式场合、职场或是社交活动中，一双合适的高跟鞋能够完美提升整体造型，拉长腿部线条，让女孩们自信满满。那么，如何挑选既时尚又舒适的高跟鞋呢？
从低跟开始：不要急于一步登天，穿上5英寸的高跟鞋给自己找罪受。对于初次尝试高跟鞋的你，从1到2英寸的低跟开始是个不错的选择。这样可以让你的身体逐渐适应，再慢慢挑战更高的鞋跟。骨科专家指出，高跟鞋若超过两英寸，就会改变女性的站姿，增加行走时的压力，久而久之可能导致关节疲劳甚至关节炎。
选择防水台和粗跟设计：如果你仍旧无法抗拒高跟鞋的诱惑，那么可以选择带有防水台和粗跟的设计。这样的鞋型可以减少脚部的前倾角度，让重量分散，减轻脚部的压力和疼痛。
避免长时间穿同一高度的高跟鞋：长时间穿着同一高度的高跟鞋会对脚部造成持续的压力，甚至可能导致关节变形。因此，适时更换不同高度的鞋子，不仅能让你的心情焕然一新，也有助于保持足部的健康。
新鞋防磨脚的小技巧：新鞋总是让人又爱又恨，尤其是那刮脚的痛苦。为了避免这种情况，记得这三个小窍门：涂蜡、贴OK绷和使用鞋撑。在鞋子容易摩擦的地方涂上蜡油，贴上OK绷，可以有效减少摩擦。此外，在穿新鞋前一天，使用鞋撑可以适当地扩大鞋头，软化鞋面，让你第二天穿着新鞋时更加舒适。
缓解高跟鞋疼痛的方法：
脚尖垫起：垫起脚尖，保持5秒钟后放下，重复10次。
滚动网球：用网球或棒球在脚底前后滚动，按摩脚弓，促进血液循环。
夹脚趾：使用分趾器，用力夹紧脚趾，保持6秒后放松，重复10次。
拉伸脚板：坐下，用毛巾套住脚板，向身体方向拉，保持6秒后放开，重复10次。