如何克服搭讪焦虑?没必要那么“较真”

  2020年,一场突如其来的疫情导致全国人不能出门,我几个月都没有认识新的女生,没有搭讪过的我昨天正式开始走出门去搭讪,竟然发现我不敢出手了!!! 我知道很多兄弟可能跟昨天的我是一样的,不敢在大街上去认识女生,跟女生搭讪,心里可能会想:

  万一被拒绝了多尴尬呀

  万一人家男朋友过来打我一顿怎么办

  万一我牙上的菜叶被她看到她会不会觉得我很low?

  拜托,兄弟,都0202年了,你不会还打算靠相亲认识女生吧?这年头,长得好看的女生缺男性的追捧吗?我昨天搭讪了一个带着口罩的六,七分吧,穿着jk制服,我加上微信跟她聊天的第一句话是:

  不好意思,刚才没有吓到你吧。

  她的回复是什么?没事,习惯了 你想想,在洛阳,这个三线城市,一个六七分的妹子每天都有不下三个男生去找她要联系方式,一个月下来就是几百个好友,她缺男的吗?我觉得不缺,相反,她还很挑就跟我一样,我一天搭讪十个女生,可能有3-5个会给我联系方式,拒绝的占了一大部分,但就算这样,我微信一个月也能加200左右的女生微信,我有时间一个个去聊吗?我只会去挑对我反应比较好的去聊,不聊的就修改个备注,整个标签“洛阳”或者“郑州”,给她放那了,想起来了才会去聊上那么几句,通过朋友圈间接性联系,等待她的窗口。跑题了,接着聊搭讪焦虑,搭讪焦虑是怎么来的呢?在部落时期,男性求偶没有手机,没有互联网,他们怎么做的呢?他们只能去别的部落或者在自己这个部落找女生搭讪,说话,但是如果女生不理他或者拒绝他会怎么样呢?她在整个部落的女生眼中都变成了不受欢迎的男性,没有人会去选择别人不要的东西,如果是在别的部落,那么别的部落的男的为了维护自己的择偶权,可能会把他打死,所以这种敢于搭讪的基因从刚出来就灭绝了,留下来的我们的基因都是内敛,不太敢在街上去搭讪女生聊天的。但是,现在是2020年的中国呀,你去街上要个女生的微信,她会喊人把你打死吗?她拒绝你了,你周围人会一片嘘声的嘲讽你吗?不好意思,大家生活都挺累的,真没那么多闲功夫去瞎操心别人的事情,我搭讪遇到最多的情况是我搭讪了一个很吸睛的正妹,旁边好多男的羡慕嫉妒恨的看着我,仅此而已。

如何克服搭讪焦虑?没必要那么“较真”

  搭讪焦虑是我们每个人都会有的,有个很有意思的事情是,当我们把搭讪看作搭讪的话,那么你的焦虑感立马就会浮现出来,如果你可以换一个角度的话,我们不把搭讪叫做搭讪,叫做交朋友,或者叫做去和陌生人说句话,恰好这个陌生人长得很美,你的焦虑感就会立马减少。

  当然更重要的是,我们人天生就会对自己没有经历过的事情紧张,想想你的你的第一次,会不会紧张呢?但是当你鼓起勇气去做了之后,哇塞,这么爽的事情,我tm早干嘛去了。

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  有些人上台说话会紧张,可是如果每个礼拜他必须要上台对着200号讲两次话,那么不用几个礼拜,他就再也找不到这种焦虑的感觉了。

  所以,珍惜吧,少年,珍惜你现在这种焦虑感,因为如果你可以坚持去结识陌生女生的话,不出一个月,你的这种焦虑就会消失的无影无踪,结识女生对你来说就跟吃饭喝水一样简单,那时候的你,说一句实现情感也不为过了。关键是,你要去实践,要敢想敢做,而不要空想,空想天上是不会掉下个女朋友的,就现在,出门,认识你想认识的高分美女,你要做的就是:

  @欧莱1 停止你的那些狗屁想法,这些怀疑,疑问,顾虑,阻碍着你采取行动,阻碍着你采取行动,阻碍着你去认识你想认识的女生。

  2 立刻采取行动,不断实践是焦虑是最好方法,因为在你做了实实在在的东西后,当你发现你焦虑的东西根本没有发生,也不会发生时,你的焦虑自然就减少了。

  再给大家分享一个办法,可以叫上朋友跟你一起去搭讪,这样你会更敢出手,想让朋友觉得你牛逼,你敢,这是我们男人的天性,敢,我有万丈光芒。

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